Einführung
Es gibt viele berechtigte Fragen zu meinem Bücherregal zum Thema Angst . Das ist verständlich, und angesichts der Art meiner Videos muss ich einiges erklären. Lassen Sie uns kurz darüber sprechen. Wir haben hier in diesem Blog erklärt, worum es geht , jetzt schauen wir uns an, wie es funktioniert.
Eine persönliche Verbindung
Zunächst möchte ich mich persönlich von Sydney's Collection , ehemals SydneyArtSociety, bedanken. Wenn Sie damit vertraut sind, wissen Sie, dass es das Richtige ist! Sehen Sie das „S“-Logo in der Kopfzeile meiner Website? Das ist alles, was Sie sehen müssen, das ist Ihr Wegweiser zum besten Produkt zur Linderung von Angstzuständen aller Zeiten! Zuverlässigkeit, Sicherheit, Qualität und Positivität sind die Säulen, auf denen unser Geschäft aufbaut, und unsere Bewertungen bestätigen den fantastischen Kundenservice, den wir bieten. Sie haben vielleicht Ähnliches gesehen, aber es gibt einen Grund für unsere durchweg positive Bewertung. Hier also eine große virtuelle Umarmung, ein Lächeln und ein „Dankeschön“ für die Unterstützung des Bestsellers, mit dem alles begann!
Mehr als ein Shake
Sie haben sicherlich die Videos gesehen, in denen ich das Angst-Bücherregal, das Taschen-Angst-Bücherregal oder das Bücherregal schnell und chaotisch aufstapele und schüttele. Dafür entschuldige ich mich, aber ich musste Ihre Aufmerksamkeit erregen, und was wäre besser dafür geeignet als eine Bücherregalbox, in der Hunderte kleiner Bücher herumgeschüttelt werden?!
„Ungeachtet dessen, was meine Videos und Anzeigen vermitteln, ist The Anxiety Bookshelf nicht dazu gedacht, Angst zu erzeugen. Ich kenne Angst und ADHS, ich musste irgendwie Ihre Aufmerksamkeit erregen!“ – Sydney
Bei näherem Hinsehen stellen wir fest, dass dies mehr als ein kleines Bücherregal aus Holz ist. Es wurde mit dem Gedanken an therapeutische Ruhe durch eine Puzzlestruktur gefertigt. Sie können es also durchaus füllen, schütteln und in Ihr großes Bücherregal stellen, aber es besteht dennoch eine therapeutische Verbindung.
Was ist Neuroplastizität?
Jetzt kommen wir zum Kern der Sache: Es gibt einen Aufwärtstrend bei Apps und Spielen zur Erneuerung und Stärkung neuronaler Verbindungen, und diese wissenschaftlich fundierten Platzierungen sind wunderbar, wenn sie entsprechend verwendet werden. Wir machen die Dinge gerne analog, das ist hier ein gemeinsames Thema. Die Verbindung besteht darin, dass das Anxiety Bookshelf eine einfache Möglichkeit ist, Stress ohne jegliche Elektronik abzubauen. Eine der Antworten auf die Frage „Wie funktioniert es?“ folgt.
Wie in Wikipedia definiert:
„Neuroplastizität, auch als neuronale Plastizität oder Gehirnplastizität bekannt, ist die Fähigkeit neuronaler Netzwerke im Gehirn, sich durch Wachstum und Neuorganisation zu verändern. Dabei wird das Gehirn neu verdrahtet, sodass es auf eine andere Weise funktioniert als zuvor.“ Unten können wir sehen, wie dieser neuronale Handschlag mit Puzzles, Zappelspielzeug für Erwachsene und Miniaturen hergestellt wird.
Miniaturbücher organisieren
Beim Ordnen von Miniaturbüchern, insbesondere auf detaillierte und präzise Weise, werden kognitive Prozesse wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis, räumliches Vorstellungsvermögen und Feinmotorik gefordert. Das Ordnen der Bücher nach Genre, Autor, Titel oder Farbe ist an sich schon entspannend. Das Erstellen einer Miniaturbibliothek und das Beenden eines Projekts ist das Tüpfelchen auf dem i ... oder ist es der Shake? Diese kognitiven Funktionen stimulieren verschiedene Bereiche des Gehirns, darunter Regionen, die an Wahrnehmung, motorischer Kontrolle und Gedächtnisbildung beteiligt sind. Sie werden schnell erkennen, dass bei einer Verwendung ähnlich einem Puzzle ein therapeutischer Zusammenhang besteht.
Heilt es Angstzustände?
Das Anxiety Bookshelf kann als Hilfsmittel zur Linderung von Ängsten eingesetzt werden. Die große Frage und meine kurze Antwort darauf lautet jedoch, dass wir keine „Heilung“ für klinisch diagnostizierte Ängste haben. Wir Menschen, so widerstandsfähig wir auch sind, haben unermüdlich daran gearbeitet, Medikamente und Hilfsmittel zur Linderung von Ängsten zu entwickeln. Wahre Linderung von Stress und Ängsten erfordert jedoch einen viel größeren Teil, und das sind Sie selbst. Wenn Sie bereit sind, die notwendigen Schritte zu unternehmen und sich an Aktivitäten zu beteiligen, die sowohl Konzentration als auch Sinnesfunktionen erfordern, wird sich die natürliche Stresslinderung von selbst einstellen.
Abschließend
Bei entsprechender Verwendung kann das Anxiety Bookshelf von Sydney's Collection (ehemals SydneyArtSociety) ein hervorragendes Hilfsmittel in Ihrem Werkzeugkasten zur Linderung von Angstzuständen sein. Sie können einen meditativen Zustand erreichen, der dem beim Lesen eines echten Buches ähnelt. Allerdings gibt es noch kein wahres Heilmittel für Angstzustände!
**Wenn Sie unter Angstzuständen leiden, ist der wichtigste Schritt, Ihren Arzt aufzusuchen. Es gibt auch viele Ressourcen online und telefonisch, egal ob vor Ort oder auf Reisen.**
