A man with a cloud replacing his head, a metaphor for anxiety.

Lindert der Shake Ängste? Nein – lassen Sie uns das widerlegen

Es besteht ein kleines Missverständnis über das Miniatur-Anxiety-Bücherregal von Sydney's Collection , und das ist in Ordnung! Das ist ziemlich wichtig, also wollen wir es entlarven: Im Gegensatz zu dem, was manche glauben oder sogar behaupten, lindert der Shake keine Angstzustände!

Das Angst-Bücherregal wird angezeigt

Wenn Sie das überrascht, sind Sie nicht allein, und ich verspreche, es gibt dafür einen sehr guten Grund. Um ganz ehrlich zu sein: Wir verwenden den Shake, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen! Es kann schwierig sein, Menschen mit ADHS, Zwangsstörungen, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen weithin darauf aufmerksam zu machen. Als jemand, der sowohl mit Angstzuständen als auch mit Depressionen lebt, gebe ich als Erster zu, dass die Aufmerksamkeitsspanne sehr kurz sein kann.

Die Worte „Kein Stress“ sind in den Sand eines tropischen Strandes geschrieben.

In der Welt der sozialen Medien können wir nur eine begrenzte Zeit darauf verwenden, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen! Wir müssen beispielsweise einen sogenannten „Haken“ verwenden. Dies ist das Erste, was Sie sehen, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen und Sie davon abzuhalten, wegzuscrollen. Das, meine Freunde, ist oft das „Schütteln“ des kleinen Bücherregals auf dem Schreibtisch. Was ist also der häufigste Kommentar? „Wie lindert das Schütteln eines Bücherregals Ängste?“

Vorübergehender Stressabbau

Wenn wir über Stressabbau sprechen, geraten wir oft unbewusst in Gewalt und sprechen dabei nicht über Ideen, die man aus dem Bücherregal kennt. Ein sehr wichtiger Punkt ist, dass körperliche und gewalttätige Handlungen in einer stressigen Umgebung Reststress und Angst fördern, aber nicht heilen. Schütteln und Schütteln und Schütteln macht so viel Spaß, aber die Erleichterung liegt in der Organisationstherapie.

Natürlich ist körperliche Entspannung eine vorübergehende Entspannung, aber das Schlüsselwort hier ist „vorübergehend“. Um ein umfassendes Arsenal gegen Ängste aufzubauen, müssen wir eine Grundlage aus Therapie, Achtsamkeit und notwendigen Änderungen des Lebensstils aufbauen. Das Anxiety Bookshelf , das Pocket Anxiety Bookshelf und das Anxiety Bookcase sind hervorragende Werkzeuge für Ihr Kit, aber auch sie sind kein eigenständiges Heilmittel.

Eine grafische Darstellung, die verschiedene Funktionen zur Linderung von Ängsten zeigt.

Dauerhafte Stressbewältigung

Um Stress und Angst dauerhaft zu lindern, müssen wir tiefer in unser individuelles Bewusstsein, unsere Erfahrungen und unsere allgemeine Psyche eintauchen. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, beginnen Sie eine wichtige Reise. Wir können später noch näher auf Folgendes eingehen. Die Ziele, die Sie sich setzen, und die Erfolge, die Sie erzielen, werden einen ähnlichen Weg wie die folgenden einschlagen: Professionelle Beurteilung, Behandlungsplanung, therapeutische Techniken, Medikamentenmanagement, Unterstützung und Anleitung, Aufklärung und Ermächtigung.

Präsentation des „Shake“

In Anbetracht der Natur dieses erstaunlichen kleinen Bücherregals sollte ein wichtiger Hinweis gemacht werden. Sie werden Videos und Anzeigen sehen, die behaupten, dass das Schütteln des Anxiety Bookshelf Ihre Angst heilt, und um es ganz offen zu sagen, das ist falsch. Wenn ein Produkt populär wird, werden andere es kopieren, verstehen aber möglicherweise seine Funktion nicht vollständig. Wir können nicht jedem die Schuld geben, da dies in der Welt des Online-Einzelhandels typisch ist.

Das Schütteln des Bücherregals macht Spaß, ist fesselnd und fesselt Ihre Aufmerksamkeit... Das ist alles! Die wirkliche Stresslinderung kommt viel, viel früher. Sie müssen den Werbetreibenden verzeihen, dass sie vermitteln, dass Schütteln als Heilmittel gegen Angstzustände wirkt.

Wie hilft das Bücherregal gegen Angstzustände?

Eigentlich ist das Konzept ziemlich einfach. Stellen Sie sich vor, Sie meditieren durch den Buchladen oder die Bibliothek. Sie denken vielleicht darüber nach, wie wunderbar es wäre, eine zu besitzen! Sie stellen sich vor, Sie verbringen den Tag damit, all Ihre Lieblingsbücher zu ordnen, zu kuratieren und perfekt an ihrem Platz zu stapeln. Nehmen Sie sich Zeit, im Moment, und legen Sie die Bücher dort hin, wo Sie möchten. Es ist Ihre ganz persönliche kleine Bibliothek in einer Kiste. Sehen Sie, worauf ich hinaus will? Organisationstherapie. Ordnen, stapeln und erst, wenn Sie bereit sind, schütteln Sie es! Das Schütteln muss nicht sein, Sie können Ihr selbstgebautes Bücherregal einfach als Dekoration als Bücherregaleinsatz verwenden.

Ein Mädchen hat Mühe, einen Stapel Bücher zu tragen.

Wonach schauen

Wussten Sie, dass es verschiedene Versionen des Anxiety Bookshelf gibt? Es ist wichtig, die richtige Bücherecke, Bücherregaldekoration und mehr zu unterstützen! Einige sind aus Holz gefertigt, andere aus MDF oder sogar aus Kunststoff. Die Bücher können sich in Materialqualität, Bild und Haptik unterscheiden. Einige haben Hunderte von Büchern auf Schaumstoffkernen , andere aus Karton und wieder andere haben überhaupt keine. Lesen Sie immer die Bewertungen, Leute. Das, wonach Sie suchen, ist das handgefertigte Miniaturbücherregal aus natürlichem Kiefernholz. Metallriegel oben, Metallscharniere unten und es lässt sich als Tablett öffnen, um die Bücher zu halten und es leicht von Raum zu Raum zu tragen.

Es gibt einen Weg, um zu wissen, dass Sie das Richtige haben, und das ist unser Logo. Wenn Sie es nicht direkt von Sydney's Collection bekommen haben, haben Sie eine Variante. Das heißt, das Wichtigste ist, dass Sie Ihren Teil dazu beitragen, Stress und Angst zu reduzieren!

Logo der Sydney-Kollektion

Die Quelle

Wir haben diese Bestseller unter Sydney's Collection , ehemals SydneyArtSociety, hergestellt und tolle Bewertungen von unseren Unterstützern erhalten! Wir sind stolz darauf, unsere Verifizierungsabzeichen und Erfahrungsberichte mit Ihrem Feedback zu zeigen, und freuen uns auf mehr! Von Kanada und den USA an meine Freunde in Australien ... Wenn Sie bei Sydney's Collection einkaufen, unterstützen Sie ein echtes kanadisches Kleinunternehmen und tragen zu einem unserer Lieblingssprüche bei: „Hören Sie auf, Milliardäre zu unterstützen“!

Abschluss

Die Förderung einer positiven psychischen Gesundheit ist unglaublich wichtig, und wir müssen einen Schritt zurücktreten und bewerten, was unseren Stress verursacht. Nachdem wir nun einen genaueren Blick darauf geworfen haben, ist klar, dass das Schütteln des Angst-Bücherregals keine Heilung für Angst oder Stress ist, sondern eine hilfreiches Werkzeug. Die Erleichterung kommt, wenn man sich im Moment entspannt und das Ziel erreicht, sein ganz eigenes Mini-Bücherregal zu organisieren, zu stapeln und zu kuratieren. Letztendlich ist es ein hilfreiches Produkt, aber eben nur ein Produkt. Sie sind jederzeit herzlich eingeladen, sich die neuesten Updates meines Tagebuchs anzusehen! Bitte bleiben Sie sich selbst und Ihren Lieben gegenüber ehrlich, wenn es um psychische Gesundheit geht. Am besten konsultieren Sie einen Arzt oder eine der vielen online verfügbaren Quellen. Wenn Sie dies lesen und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, senden Sie uns eine Nachricht und wir werden unser Bestes tun, um Sie in die richtige Richtung zu weisen.

Stressabbau mit einer Tasse Kaffee und einem morgendlichen Sonnenaufgang über einem See.

Danke noch einmal!

Sie haben also Ihre Recherche erledigt und das Richtige gefunden, und wir danken Ihnen für die Unterstützung des Bestsellers, der zur neuen Geschenktradition für Bücherwürmer und Miniaturliebhaber geworden ist!

-Sydney

Sie fragen sich, was genau ein Angst-Bücherregal ist? Schauen Sie sich den Blog hier an!

Bitte beachten Sie, dass wir keine Mediziner sind und dies nicht als medizinischer Ratschlag zu verstehen ist. Dies ist kein verbundener Artikel, sondern stammt ursprünglich von unserer eigenen Website SydneysCollection.com .

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